jedzenie dietetyczne

[Tepsu]

co sądzicie o produktach light? opłaca się je kupować? faktycznie można po nich schudnąć? zastanawia mnie czy jakościowo nie odbiegają od normalnych produktów

[Edla]

raczej nie warto ich wybierać, bo jeśli na opakowaniu chwalą produkt za obniżoną ilość tłuszczu, to żeby smak był równie dobry, dodają więcej wzmacniaczy smaku lub cukru. według mnie nie warto, bo na pewno jedząc takie produkty się nie schudnie